Nutriment - Page 2

La vitamine D fait l’objet de nombreuses études scientifiques, afin de comprendre son rôle ou devrais-je dire ses rôles au sein de l’organisme mais également, mais également les conséquences de sa ...

C’est lors de la période hivernale que notre organisme va encore plus souffrir des faiblesses et des carences. Le froid et le manque de lumière vont le fragiliser alors que la saison hivernale et l...

L’inflammation est un processus biologique finement régulé dont le mécanisme fait intervenir le système immunitaire pour réparer ou lutter contre une attaque ou un phénomène, qui met en péril l’int...

1 – L’huile de Calanus
Lorsque l’on vieillit, on observe une diminution de la masse musculaire et une augmentation de la masse grasse. Ces changements sont néfastes et sont associés au développemen...

Un sommeil de qualité optimise votre capital santé.
Mon nouvel article sur le sujet vient d'être publié sur MEDOUCINE.
Vous pouvez le consulter en cliquant sur le lien ci-dessous.
https://www.medou...

Les chercheurs font des découvertes importantes sur le microbiote. La mise en application de ces découvertes a permis une amélioration des résultats chez les patients. Notre microbiote a une positi...

Les coureurs à pied connaissent bien cette blessure, je veux parler de la périostite. Une périostite, comme son nom l’indique est une inflammation du périoste au niveau du tibia. Elle affecte tout ...

Bien que cela soit aujourd’hui de plus en plus contesté sur Internet, les chercheurs en sciences de l’évolution ont bien mis en évidence que l’homme était par nature omnivore, c’est-à-dire que notr...

Le ginseng semble avoir des effets bénéfiques sur le fonctionnement du foie chez des personnes présentant des troubles hépatiques légers.
Cette racine est utilisée depuis le 4e millénaire avant J.-...

Bientôt la fin de l’été, mais attention aux températures qui restent élevées. La pratique sportive n’est pas toujours une partie de plaisir. Vous vous sentez fatigué, vos performances ne sont plus ...

La médecine nutritionnelle et fonctionnelle est devenue le coeur de mon métier. Cette médecine s'appuyant sur des contenus scientifiques de haute qualité et validés, me permet de vous proposer le m...

L’huile d’olive est utilisée dans la zone méditerranéenne depuis 6000 ans. Elle a longtemps été un ingrédient de base dans les sociétés méditerranéennes qui sont restées sédentaires pendant de long...